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学校顺利举办“抗疫之路 同心同行”心理健康教育月活动
2022-05-25     (浏览次数:)

为积极引导学生学习心理健康知识,面对疫情保持积极健康的心态,构筑和谐校园,学校于4月8日至5月25日开展“抗疫之路,同心同行”心理健康教育月活动。

同心讲堂:和心理老师约约课

4月10日至26日,心理老师围绕《疫情下的睡眠管理》《疫情下如何构建和谐宿舍人际关系》《见不到面的情侣如何经营爱》等八个主题以腾讯会议为平台开展疫情防控下的心理健康教育系列微讲座,引领学生习得心理健康知识,掌握人际交往、亲密关系和谐技巧,积极进行自我探索,接纳负面情绪,培育社会支持系统,坦然面对疫情下的校园封闭生活,戴好疫情防控“心理口罩”。

同心讲堂,疫情防控下的心理健康教育系列微讲座

同心直播:和心理老师聊聊天

4月8日至5月25日,大学生心理健康教育中心通过抖音平台开展幸福聊天室活动,心理老师与学生相约线上,除了围绕《人际沟通的难与易》《“闹情绪”,怎么啦。俊贰犊稍豆,亦可近谈的爱情》开展主题直播外,还于5月8日起每晚7时,开通“暖心陪伴 相聚云端”互动聊天室,畅聊疫情期间心理自我照顾的方法和大学生日常关注的心理话题,观看人次累计近8万,学生反馈积极、热情,有针对性地帮助9159金沙游艺场8159师生解决了共性的心理困惑。

同心团体:和心理老师对对碰

5月19日至24日,在按照疫情防控相关要求下,心理咨询师带领学生开展了“人际关系对对碰”团体心理体验活动。咨询师引导学生觉察人际互动模式,体验不同的互动与沟通方式,演练人际互动常见情景,增强学生的自我认同感,提升学生人际互动能力。

同心团体,人际关系技能训练

此外,学校启动了“同心互助”心理委员网络培训活动,各学院、书院围绕专业特色,依据学情分析,开展了形式各异、内容丰富的宣教活动,在校园内掀起了爱心、护心、同心的宣教热潮。(陶莎莎 文/图)

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